1. Bin ich mit meinem Thema bei dir richtig — auch wenn es mir „nicht schlimm genug“ vorkommt?
Ja. Vollständig und ohne Wenn und Aber. Viele Menschen zögern, weil sie denken: „Andere haben es schlimmer." Oder: „Ich bin doch nicht krank." Das stimmt — und trotzdem bist du genau richtig hier. Du brauchst keine Diagnose, keinen Zusammenbruch und kein „schlimmes Erlebnis", um dir Unterstützung zu holen. Es reicht, wenn dich etwas beschäftigt. Wenn [...]